「どうしたいのか分からない」
「このままでいいのか迷っている」

そんな状態から

自分の軸を整え、行動につなげていく
コーチングサポートです。

このコーチングについて

このコーチングでは

・考えを整理する
・自分の価値観に気づく
・行動できる状態をつくる

ことを通して

「自分で選び、進める状態」を目指します。

こんな方におすすめです

・やりたいことがはっきりしない
・考えているだけで動けない
・自分の軸が分からない
・何を優先すればいいか迷っている
・変わりたいけど、どう動けばいいか分からない

サポートの流れ

コーチングは以下の流れで進みます。

STEP1　お問い合わせ・無料オリエンテーション申込み

コーチングをスタートする前に、無料のオリエンテーションを実施いたします。
まずはこちらにお申込みください。無料オリエンテーションを行う前に質問したい事項、気になることなどがあれば、メールやLINEよりご連絡ください。

無料オリエンテーション申込（こちらをクリックしてください）

STEP2　無料オリエンテーション

実際にコーチングがあなたのお役に立つか、あっているかをご判断いただくために、無料のオリエンテーションを行います。

内容は以下の通りです。

・お互いの自己紹介
・コーチングに期待することの確認
・コーチングの特徴の説明
・コーチ、クライアントの役割の確認
・簡単なセッション体験
・コーチングを取り入れるか否かの判断

コーチングをするご判断をいただいた場合には、ご契約、初回セッションの日程設定などを行います。
無理な勧誘はありません。安心してご参加ください。

STEP3　コーチングセッション（基盤づくり）

初期のセッションでは、個別のテーマのお話に加えて、以下の人生にかかわるものも触れていきます。このことであなたがあなた自身のことを改めて深く知るきっかけとなります。

・価値観
・ライフバランス
・思考のクセ
・人生のテーマ

などを整理し、自分自身を深く理解する土台を作ります。

STEP4　コーチングセッション（実践）

その後は一人ひとりに適したテーマを定めてセッションを行っていきます。

・どうなりたいのか
・どんな状態を目指すのか
・目標の内容

を明確にしながら現状と理想のギャップを整理し、行動につなげていきます。

このコーチングで大切にしていること

コーチングは「正解を教えるもの」ではなく自分の中にある答えを見つけていくプロセスです。
一人では気づけない視点を通して、少しずつ現実が動いていきます。

お申込みについて

まずは無料オリエンテーションにて現在の状況を整理しながら

・コーチングが必要か
・どのように進めるか

をご一緒に確認していきます。

👉【無料オリエンテーションに申し込む】
https://ut.iro-kokoro-sumai.com/event/SedlE6KlKQSW/register

最後に

「変わりたい」と思っていても一人で考えているだけでは、なかなか動けないことがあります。

一度言葉にすることで見えてくるものが変わります。

まずはお気軽にご参加ください。