こんにちは！
子どもの「生きる力」と
家族の助け愛を育む
モノとココロのお片づけ専門家
藤井ふみ子です。
あなたは
お片づけのリバウンドって
したことありますか？
私はあります。
もう、何回もあります！！
５時間使って片づけても、
２～３日で部屋が元通り…
なんてことは当たり前レベル。
そしてせっかく頑張ったのに
すぐ元通りになると、
「何やってるんだろう・・・」と
かなり打ちのめさちゃうんですよね～～
ちなみにダイエットの
リバウンドも何回もしました！（笑）
（でもカウントすると
お片づけの方が多いかな…）
何故、片づけても片づけても
リバウンドするのか・・・
それは、
『自分に合ったお片づけ』を
していないから
です！
お片づけは人によって正解が違う
私たちはモノを使って
生きています。
そのモノ管理するスキルが
『お片づけ』。
ですからお片づけは、
私たちが生きている限り、
ずーーーっと必要になります。
一日中寝ていたとしても、
布団で寝ますし
水を飲むために
コップを使いますよね。
人生や生活と切っても
切り離せないのが『お片づけ』です。
お片づけは
「お家の中で発生する仕事=家事」
ですが、
一言で「お片づけ」と言っても
人によって求める
お部屋の状態は違います。
たとえば、
- 人を呼ぶから見た目をキレイにしたい
- 家で仕事をするのでプライベートと仕事が両立しやすい環境が欲しい
- 赤ちゃんが産まれたので育児家事を楽にしたい
などです。
あなたは
どのようなお部屋に
心地よさを感じますか？
そのお部屋を実現するためには、
まず、するべきことがあります。
それは、あなたが
求めている理想の状態と
今のお部屋の状態を
明確にすること。
明確にすることで
理想と現状のギャップが見え、
埋めるためのタスクが
見えてくるからです。
当然、人によって
求める理想も違いますし、
今のお部屋の状態も違います。
かつての私もそうですが、
書籍やネットを参考にして
お片づけをしたのに
リバウンドしてしまう・・・
そういった時は、あなたの
「片づかない原因」とは違う
ノウハウを取り入れていることが
多いんですね。
お片づけで困っている多くのママは、
生活リズムや家族構成を無視して
「見た目が好みな誰かの家」を
目指していたり、
育児に忙しくしている間に
変化したモノの使い方に
意識を向けることなく、
一度考えたりスマホで見た
「○○ができさえすれば！」の
呪縛にとらわれていたりします。
「なんとなくキレイな
部屋だとストレスがなさそう」
だと、あまりにも曖昧すぎて
モノの配置は決まりません。
『一体何に不便を
感じているのか？』
『片付いていないことで、
本来できるはずだった
何ができていないのか？』
こういったことを考えながら、
自分の理想を見つけていくのです。
ゴールとスタート地点が違えば
その間にある障害物も
たどり着くための道順も
違ってくるということは、
おわかりいただけると思います。
自分が苦手な部分を探そう！
お部屋がキレイになるためには
正しい手順があります。
1.整理
2.収納
3.片づけ
4.掃除＆整頓
お片づけはテストのように
点数がつけられませんが
たとえば
「整理が９３点、収納が４０点」
の人がさらに点数アップを
目指すとしたら、
整理を伸ばすか収納を伸ばすか、
どちらが楽でしょうか？
整理１００点を目指して
あと７点を頑張るより、
６０点分の伸びしろのある
収納の方に力を入れた方が、
良い気がしませんか？
自分の苦手な部分を知ることは
お片づけできない原因を
知ることと同じです。
そして、
お片づけできない原因がわかれば
そこにアクション（行動）を
起こすことができます。
何回片づけても
リバウンドしてしまう方は
- 「自分がつまづいている」と思っているポイントがずれていたり
- お片づけをしているつもりで、お片づけではなく掃除をしていたり
- 整理収納とお片づけが頭の中で混ざっていたり
します。
たくさんお片づけの勉強しているのに
変化がないと感じる方は、
まず立ち止まってください。
『現状』と『理想（ゴール）』の
確認が最初のステップです。
現状とゴールの差を
理解してあなたのお家が
片付かない原因を知れば、
「リバウンドしないお片づけ」を
始めることができます！
あたらしいことに
チャレンジする前に
一度ご自宅の様子や、
あなたと家族の暮らし方を
見直してみてくださいね。
そして同時に、
『自分が思っている原因は
本当の原因になっているのか』
というチェックも必要です。
自分で「わからない！」という時は
家族や親しいお友達に
意見を聞いてみるのも
おススメですよ～。
お家のチェック、してみてくださいね。
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