こんにちは。
藤井ふみ子です。
​
せっかくの夏休みなので
楽しく過ごしたい!
​
ということで、
昨日の夕食は
強力粉をこねるところから
作ったピザ
​
…だったのですが、
分量通りのはずなのに最初から
怪しいまとまり加減の生地で…
​
ピザは初めてだけど
子どもが小さい時は
パンを手作りしていたので
直感で100%怪しかったんです。
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​
同じことを学んでも
人によって手にする果実が違う。
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私はこの仕事をするために
整理収納も学びましたが、
心理学やマーケティングも学びました。
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そのなかで、
「ほかの人はできているのに
自分は全然できていない…」
と感じることもたくさんありました。
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もちろん、自分が他の人よりも
できている場面もありましたが、
そうでない時は「なぜ?」で
頭の中がいっぱいに…。
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​
あなたにも同じような
経験はありませんか?
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​
今日のブログは、
『成功者に共通する特徴』
をお届けします!
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これは私の実体験と
コーチングの学びの中で出会った
成功のための研鑽を続けている仲間から
直接きいた話から見つけたポイントです。
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1.目的と目標が明確
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成功するは自分が何をしたいのか、
どこに向かっているのかを
はっきりと把握しています。
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『自分に何が必要か?』を
自分でしっかりわかっていれば、
SNSやテレビなどの娯楽に
時間を費やすのではなく、
自分の目標に関係のあることに
時間を使うことができます。
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自分の時間を他人に
邪魔されないようにしたり、
無駄なことに時間やエネルギーを
使うことが減り、
満足する時間の使い方ができるでしょう。
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2.タスク管理
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目的や目標を明確にしたあとは、
タスクに優先順位をつけて
日々のアクションに落とし込むこと。
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スケジュールを
コントロールできなければ
明確な目標も夢物語で
終わってしまいます。
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なので、「いつ」「何を」を
決めることがとても大事です。
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3.失敗を恐れず挑戦し粘り強い
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失敗を避けるのではなく、
チャレンジすることを楽しんでいる人は
とにかくスピードが違います!
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うまくいかないことがある度に
「自分には無理だ」と諦めてしまっては、
目標に到達することはできません。
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​
“失敗は成功への過程であり学びの機会”
​
このマインドがあると
目標に到達するまでの努力を苦に思わず
毎日行動を続けられるんですね。
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​
うまくいかないことがある度に
「自分には無理だ」と諦めてしまっては、
目標に到達することはできません。
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──────────
4.休息とリフレッシュ
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そして、日々の努力と
同じくらい大切なのが
休息とリフレッシュ。
​
心と体を回復させることで
パフォーマンスが維持できるからです。
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適度に休憩したり、
思い切り楽しいことをしたり、
睡眠をとったり。
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陰の努力を美徳とする
日本人ならではの気質が強いと
リフレッシュに罪悪感を
持つこともありますが、
​
むしろしっかり労わることが
成功への早道です!
​
日々のチャレンジも楽しむ、
休息やリフレッシュも楽しむ。
​
毎日に楽しみがあふれるのですから、
叶えたい夢を持つことは
素敵なことですね!
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5.継続的な自己投資
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行動して成功した人は
見たことがありますが
行動せず成功した人を
見たことはありません。
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同じように
決断せずに成功をしている人を
見たことがありません。
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自分の知識やスキルを
常に向上させるために、
継続的に自己投資をする人は
1ヶ月、半年、1年間の
変化の幅が大きいです!
​
これは、
主婦、医者、教師、学生など
年齢や職業を超えて、
色々な方を見ていて思います。
​
自己投資とは、
自分の成長のために
時間やお金や労力を使うこと。
​
例えば、
本を読んだり、
セミナーに参加したり、
コーチングを受けたり、
新しいことに挑戦したりします。
​
自己投資をすることで、
自分の可能性を広げることが
可能になります。
​
特に、
「先ゆく人」から教えてもらうのは
防げる失敗を防ぐことができて
遠回りせずにすみます。
​
自分で探求するための時間の投資と、
他者から教えてもらうためのお金の投資の
バランスに意識を向けると良いと思います。
​
​
さて、いかがだったでしょうか?
​
メルマガを書き始めた時は
もっと短くライトな感じに
するつもりだったのですが
書き始めたら長くなってしまいました。
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​
今日お伝えしたことをまとめると、
『成功者に共通する特徴』として
5つのポイントをお伝えしました。
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1.目的と目標が明確
2.タスク管理
3.失敗を恐れず挑戦し粘り強い
4.休息とリフレッシュ
5.継続的な自己投資
============
​
『成功者』というと
大袈裟に聞こえるかも知れませんが、
お料理だってお片づけだって、
子どもの逆上がりだって、
れっきとした「成功」です(*´꒳`*)
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​
ぜひ取り入れてみてください。
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​
直感で100%怪かった
昨日のピザ生地・・・
​
でも、初めて作るものを
アレンジするのは失敗のもと!
​
守!破!離!
​
というマインドで
レシピ通り続行したら、
残念な感じのピザが完成しました…orz
​
笑
​
サクッと生地でも
ふわっと生地でも
もちっと生地でもなく、
​
膨らまなかった蒸しパンのような
『にちょっ』としたピザが完成(笑)
​
基本的に好き嫌いなく
なんでも食べる長男ですら
“ピザ”なる食べ物の
脳内イメージと現実のギャップに
​
「これは…次はやめようよ」
​
と言う結果でした。
​
でも作る過程は
めちゃくちゃ楽しめました!
​
面白かったし
今回はこれでOKということで。
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​
子どもといつもと違う遊びができるので
夏休みっていいですね。
​
予備の市販ピザを買っておいて、
夏休み中にもう一度
チャレンジしたいところです。
​
挑戦あるのみ!
​
​
あと今回は大失敗ですが
『最高の夏休みにしたい』
と思う気持ちから
何かをきめて手を動かすことで
最高はいつでも作れる気がしました(*´꒳`*)
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​
では。
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近々、
「お家空間をまると整える」
お片づけ実践講座のご案内をしますね。
お楽しみに〜。
​
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藤井ふみ子

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藤井ふみ子
〜焦りやイライラが愛と承認へ〜 孤独ないたちごっこのお片づけを脱して“家族も動いてくれる”空間を作るお片づけをお伝えしています。

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